糖尿病患者空腹血糖理想控制目標(biāo)在7.0mmol/L以下，常見措施包括以下方面： 1、控制飲食：糖尿病是因為自身分泌胰島素不足，消化糖能力下降導(dǎo)致。糖不單指食用糖，一般是指所有淀粉類食物，包括米、面、饅頭以及五谷雜糧，如土豆、南瓜、山藥等根莖類，都含有淀粉。部分患者認(rèn)為禁食米飯，單純食用雜糧即可，實際需要控制淀粉攝入量，只有控制好淀粉攝入量才能夠控制血糖； 2、增加糖類消化：糖尿病患者需積極參與體育鍛煉、消耗血糖。