8個(gè)月的寶寶需要的液量是100-150ml/(kg·d)，通常寶寶每天的飲水量與體重有一定關(guān)系，以8個(gè)月寶寶的體重9kg為例，需要液量為900-1350ml/d，包括飲奶、輔食攝入量以及水量等，即該數(shù)值減去飲奶量與輔食攝入量，剩下即為補(bǔ)充水量。寶寶如果進(jìn)奶4次/天，每次飲用為180ml，則奶量所含液體量為720ml。可能還需進(jìn)食2次輔食，一次可能有100ml的粥，另一次可能有100ml的湯或面條等湯汁性食物，則輔食內(nèi)含有200ml液量。而奶與輔食相加可能為920ml，則飲水量最多為430ml，即0-430ml液量屬于正常飲水量。所以寶寶可以再攝入200-300mL的液量在奶或輔食之間，酌情適當(dāng)調(diào)整飲水量即可，無(wú)需教條和刻板。但寶寶飲水量受諸多因素影響，如天氣較熱，出汗較多或屋內(nèi)較干燥，均可酌情適當(dāng)增加飲水量。若寶寶存在呼吸道感染或腹瀉時(shí)，尤其是腹瀉會(huì)有脫水可能，此時(shí)更應(yīng)該酌情增加飲水量。