寶寶出現(xiàn)排便困難，可以適當(dāng)給寶寶揉、按摩腹部，促進腸道蠕動，對寶寶的排便困難有幫助。另外，適當(dāng)給寶寶多吃些青菜和水果，吃膳食纖維豐富的食物，也容易幫助寶寶的排便困難得到緩解。寶寶引起排便困難的原因很多，有些可以通過生活的小妙招可能改善排便問題，但是也有些寶寶的排便困難與器質(zhì)性疾病有關(guān)，單純的小妙招可能不能起效。有些寶寶的排便困難與先天性腸道畸形有關(guān)，如先天性巨結(jié)腸，必須經(jīng)過手術(shù)才能緩解，單純的生活護理達(dá)不到治療效果。另外，有些寶寶的排便困難可能與食物過敏有關(guān)，應(yīng)該及時回避過敏原，才能改善排便困難的情況。如果寶寶是功能性排便困難，沒有器質(zhì)性疾病，單純因為飲食不當(dāng)或者寶寶活動少，腸蠕動減慢，可以通過生活護理得到改善。除了生活上盡量給些粗纖維含量豐富的食物，和適當(dāng)?shù)匕茨殞毜哪毑浚寣殞毜哪c道蠕動加快外，要注意給寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，對寶寶的排便困難也會有一些改善的作用。