兒童及青少年期間可能會出現各種各樣腰疼，比較常見的原因大致有以下幾種：1、姿勢性腰痛：多數孩子在坐立或站立時由于姿勢不良，可能會引發腰背部的肌肉過度緊張，從而引發腰痛。通常只需要讓孩子在站立，或坐立時保持良好姿態，并在久坐、久站之余讓孩子積極參加體育活動，便能逐漸緩解；2、生長性腰痛：在青少年期，尤其是青春期前后孩子身高快速發育，可以出現骨骼生長過快、肌肉軟組織張力增高等表現，因此腰背痛在臨床中較為常見。通常沒有特別有效的方法可以緩解，但可以讓孩子做適當舒緩的放松性運動，或部分拉伸訓練等，通過增加肌肉軟組織的柔韌性，從而改善腰痛；3、外傷性腰疼：孩子在遭受創傷即受傷后出現持續性或陣發性腰痛，甚至可能是在某個特定姿勢下才會出現。應盡快到醫院進行檢查，通過觀察孩子具體的損傷情況，來判斷是否需要進一步治療；4、其他原因：包括感染、腫瘤等，其腰痛特點是具有持續性，同時癥狀能夠逐漸加重，而且與體態、姿勢并沒有太特定關系，即孩子無論是站著、坐著、躺著、運動、靜止，腰痛均會持續存在。應引起高度重視，并盡快到醫院，通過就診來排查原因。