多數嬰兒的便秘都是功能性便秘，如果孩子在6-7個月開始添加輔食之后出現便秘，是最常見的出現功能性便秘的第一個高危期，往往是和添加輔食后，孩子胃腸道不能完全耐受有關。此時針對便秘，可以通過以下幾個方式來幫助孩子緩解癥狀：1、飲食：首先比較根本的措施，是需要長期對孩子飲食進行調整，孩子添加輔食之后，盡量讓孩子多吃膳食纖維含量比較高的食物，比如西梅泥。如果能吃水果，可以吃火龍果等，都有助于孩子大便性狀的改善，幫助孩子正常排便。但是家長要自行調整和分辨飲食種類，因為每個孩子會有個體差異。另外，也要讓孩子多喝水，有助于孩子大便性狀的調整和改變；2、藥物：如果孩子便秘比較嚴重，大便干硬很嚴重、排便很痛苦、排不出來，此時也可以給孩子添加口服藥物，比如乳果糖或者含有益生元的益生菌，都有助于孩子大便性狀改善、軟化大便，使其更容易排便。如果孩子在急性期非常痛苦，也可以偶爾使用開塞露等外用藥物。但開塞露可能會導致局部損傷，所以盡量不要反復大量使用，偶爾使用一次沒問題，盡量依靠飲食和藥物幫助孩子來緩解便秘。