抱孩子引起的手腕疼可以恢復，很多年輕女性在都會由于長時間彎曲、抱孩子，引起手腕部疼痛，有時中老年人，在照顧孩子過程中，經常抱孩子也容易引起手腕部疼痛，這種疼痛可以恢復。產生的原因是由于手腕部橈骨莖突部位的腱鞘炎癥，引起局部疼痛，輕的時候只是表面疼痛，重的時候還會有活動手腕時出現卡住和彈響。出現疼痛之后盡量讓手腕休息，減少活動量，先不要抱孩子，手腕可以戴護腕，限制活動量。在局部可以涂抹抗炎鎮痛軟膏，促進局部炎癥消退，避免使用涼水，休息之后炎癥消退，癥狀就會消失。但是如果出現手腕活動時彈響，說明局部癥狀比較嚴重，在上述治療的基礎之上，有可能需要在痛點部位進行沖擊波治療，或者是封閉注射治療，通常這種炎癥屬于無菌性炎癥。封閉注射的藥物是抗炎藥物，比如復方倍他米松、曲安奈德，有比較好的消炎作用，封閉注射之后炎癥消退，癥狀就會逐漸消失，抱孩子引起的手腕痛，就會逐漸消退。但是疼痛消退之后，也要注意減少抱孩子的時長，避免癥狀復發。