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        8歲女孩骨齡偏大怎么辦

        參與醫生

        上海交通大學醫學院附屬新華醫院 沈滌華 副主任醫師
        8歲女孩骨齡偏大,會影響到最終身高,可通過以下幾方面進行調節:1、飲食方面:要重視不要吃含有激素的食物,對于抑制骨齡有幫助,在飲食方面要注意,減少激素類食物攝入,例如打過激素的肉類或者雞不要吃;2、多睡覺:骨齡偏大會影響最終身高,平時要多睡覺。在睡眠狀況下,身體會產生生長激素,可以幫助長身高,人體自己分泌激素,沒有副作用;3、營養均衡:要全面均衡營養,全面均衡營養,對身體各個部位發育都有幫助;4、運動:要加強體育鍛煉,體育鍛煉對于身高增長幫助較大。
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