孕婦在妊娠期間做的糖耐量試驗(yàn)是用來(lái)診斷妊娠期糖尿病的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，按照這個(gè)說(shuō)法，糖耐2小時(shí)超過(guò)9mmol/L就已經(jīng)可以診斷為妊娠期糖尿病，因?yàn)?小時(shí)的診斷標(biāo)準(zhǔn)是8.5mmol/L。一天三餐吃什么跟普通的孕婦其實(shí)差不多，只是要注意控制量，不要吃得太多，食物的種類沒(méi)有太多限制。再者9mmol/L只比8.5mmol/L稍微超了一點(diǎn)，也不用過(guò)于擔(dān)心，反而擔(dān)心和焦慮對(duì)于血糖的升高的影響會(huì)更大，可以在飲食適當(dāng)?shù)乜刂魄闆r下再進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。一日三餐要保證碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，如早餐可以吃一個(gè)饅頭、一個(gè)雞蛋加一杯牛奶，中餐可以吃適當(dāng)?shù)奶妓衔?，但是蛋白質(zhì)和脂肪的攝入也需要足夠。作為醫(yī)生沒(méi)有辦法在這里列舉各種具體的食物，因?yàn)槿珖?guó)各個(gè)地區(qū)的生活習(xí)慣都不一樣，食物種類也不一樣。要想知道一個(gè)具體的飲食方案，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生咨詢，由他們根據(jù)患者具體的情況來(lái)制定合理的飲食方案。