懷孕初期腰酸痛是很正常的現象。懷孕初期的早孕反應多種多樣，大部分人是有乳頭脹痛或者惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀，也有部分人由于子宮增大會產生腰酸痛的感覺，具體情況如下： 1、如果孕早期發生腰酸痛的感覺，要考慮自己是不是既往有腰腿的陳舊疾病，如果是有陳舊疾病要對癥進行治療，比如多休息，可以多平臥，睡比較硬的床，這樣對腰腿的陳舊疾病有好處； 2、如果是孕早期剛出現的腰酸痛癥狀，可能是懷孕早期子宮增大、盆腔充血造成，隨著早孕期的結束，有可能癥狀會逐漸緩解。 所以早孕反應多種多樣，因人而異，不要過分焦慮。如果早孕期間發生腰酸痛的情況，可以變換睡覺姿勢，換質地比較硬的床上用品，緩解癥狀。如果孕12周以后癥狀逐漸消失，可能是早孕反應逐漸緩解。如果癥狀越來越重，要尋求專科醫生的幫助。