晚上稱體重比早上重2斤可以是正常的情況，因為人在整晚睡眠以后處于空腹的狀態，早上起來稱體重是一天當中體重最低的時刻，尤其排小便或者大便之后去稱，體重會比較輕。但到晚上稱體重時，經過一天的活動、進食，體重有可能會比上午要重，尤其是吃晚餐以后馬上去稱體重，就會出現這種情況。2斤的變化在人體每天重量的變化中基本可以忽略不計，比如穿著衣物可能會導致這種變化，所以不要過于擔心。因此在測量體重時，建議固定時間、固定生理狀態下去測量可能比較好，比如固定在早上起床以后，排空小便、大便，不吃早餐、不做運動，每天處于同一種狀態去測量體重，這樣獲得的數據才會相對可靠。