通常收腹帶對腹部僅可產生視覺變小作用，本身不具備減肥效果，但收腹帶可達到抑制進食目的，可使腹部緊縮控制飲食攝入。產后女性由于孕期前、后變化，腹部皮膚出現松弛且內臟下垂，若產后正確使用專門收腹帶，對女性產后修復可起到積極作用。女性選用收腹帶時需根據自身狀況而定，應避免選擇較緊收腹帶。使用時應在餐前0.5個小時松解，睡眠時也應避免使用收腹帶，需讓肌膚得到充分放松。若想減肥可配合產后健身操，并注意合理飲食搭配。需注意產后及哺乳期女性避免過早進行減肥，以免對自身恢復及寶寶發育產生影響。