中老年患者如果發(fā)生骨質(zhì)疏松、缺鈣等情況時(shí)，食用鈣片一般療程為3個(gè)月1個(gè)療程。3個(gè)月時(shí)患者應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行一次血鈣、骨質(zhì)疏松檢查，檢測(cè)患者藥物治療的效果如何、補(bǔ)充的鈣劑是否已經(jīng)足夠、是否還需要下一個(gè)療程的治療。如果患者發(fā)生骨質(zhì)疏松，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乏力、疲憊、腰背部疼痛的癥狀，這是由于負(fù)重骨骨小梁減少所導(dǎo)致。負(fù)重骨一般是指胸椎、腰椎、骨盆等中軸骨，是機(jī)體主要的負(fù)重骨。在發(fā)生骨質(zhì)疏松時(shí)，這些部位的骨小梁減少。同時(shí)腰椎、胸椎又容易發(fā)生壓縮性骨折，重癥患者可以引起胸廓畸形，從而影響呼吸。腰椎、胸椎產(chǎn)生的壓縮性骨折會(huì)使患者身高逐年變矮，患者還可以出現(xiàn)骨折的情況。在骨質(zhì)疏松時(shí)，全身骨頭都容易發(fā)生骨折，所以應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，多曬太陽。如果是在冬季陽光比較少的南方，應(yīng)該補(bǔ)充活性維生素D促進(jìn)鈣吸收。