手觸電后出現疼痛時，可有以下方法緩解疼痛：1、止痛藥：如果疼痛較為劇烈，可以適當服用止痛藥。服用止痛藥時，應注意按照說明書服用，止痛藥對胃腸道黏膜有一定的損傷，因此對于患有胃腸道基礎疾病的患者可以飯后服用，如果超量服用也可能會對機體造成傷害；2、理療：對慢性疼痛治療效果較好，急性期時可以局部使用止疼藥減輕疼痛，對于慢性疼痛，建議前往醫院的理療科進行綜合性理療，可以幫助患者逐漸恢復。尤其對于觸電傷害較大，可能會導致慢性神經系統損傷的患者效果較好，患者可能需要進行長時間的康復，從而達到緩解疼痛的目的。平時應以預防觸電為主，由于家中電器較多，使用電的頻率也較高，必要時可對家中電路進行檢測，以保證電路的安全性。如果工作中觸電，應早期送往醫院里面救治，根據具體的損傷情況選擇合適的藥物進行治療，以避免慢性疼痛的發生。疼痛會嚴重影響生活質量，因此早期干預、及時治療是較為正確、安全的選擇。