?吹了空調膝蓋疼，可能要選擇盡量地避開空調口，如果無法避開，局部可加一些保暖措施，如戴護膝。如果確實發生，就要做局部鍛煉，加強氣血流動，如蹲起。但并不推薦所有人群都這樣進行，前兩條可以，蹲起可能不太適合沒有運動基礎的病人。一吹空調就膝蓋疼，可能是長期固定姿勢，如老坐在空調下面不能活動，關節不能得到運動，氣血也不流通，總被冷風吹肯定不行。盡管正氣比較足，可能也頂不住，中醫叫虛邪賊風，避之有時，所以要能躲則躲，不能躲則需加一些保暖措施。還有一種情況就是正氣可能確實不足，可能輕輕有空調一吹，哪怕在空調底下做一些活動也經不住。此時需要到醫院就診，完善舌診、脈診，了解問題后看是否要調理，以及具體用藥。