記憶力差的原因如下：1、睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足，也有深度睡眠時(shí)間不夠，大腦不能得到充分休息，導(dǎo)致記憶力減退以及集中力下降；2、精神因素：長(zhǎng)期過(guò)分焦慮、抑郁，心理壓力過(guò)大、精神高度緊張，影響睡眠，導(dǎo)致記憶力差；3、長(zhǎng)期吸煙及喝酒：長(zhǎng)期吸煙、喝酒，可以損傷腦神經(jīng)，而導(dǎo)致記憶力差；4、老年人：老年人隨著年齡增長(zhǎng)，腦組織會(huì)有不同程度萎縮，可以導(dǎo)致腦細(xì)胞的慢性乏氧、腦細(xì)胞功能出現(xiàn)衰退，會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)老年癡呆。所以對(duì)于老年人記憶力差，一定要多關(guān)注；5、頸椎?。耗壳邦i椎病的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，主要是由于電腦、手機(jī)普及，頸性頭暈、頭痛發(fā)病率比較高，同時(shí)會(huì)伴有記憶力差，集中力、分析力都會(huì)減退的現(xiàn)象；6、其他疾病因素：神經(jīng)衰弱、動(dòng)脈粥樣硬化、甲狀腺功能低下、鼻竇炎等，會(huì)出現(xiàn)記憶力差、集中力差等。