吹氣球鍛煉肺功能的時候，要努力用腹部的力量往外吹氣。這樣鍛煉肺功能，主要是鍛煉呼吸肌的力量，以及對抗阻抗的能力。這種鍛煉方式主要是用來進行肺復張，也就是對于肺不張的患者，進行專項呼吸功能鍛煉。不管是什么原因造成的肺不張，可能是肺炎后遺癥，也可能是有異物、吸入性肺炎。不管什么樣的原因引起，到了肺康復的階段，都需要努力鍛煉肺功能，把肺給腹脹起來。此時就需要吹氣球，氣球和口腔以及氣管連起來，用力提高腹肌的力量的時候，整個胸腔變成正壓，這個正壓可以把凹陷的肺給張開，努力往外吹氣。隨著氣球的張大，正壓會越來越大，正壓被動地把凹陷的肺給打開。所以一天要至少做2-3次的吹氣球的動作，來復張肺，同時還可以做快走、慢跑、打球等運動，舒展運動如伸胳膊、伸腿，這些動作也可以幫助把肺逐漸拉開。所以吹氣球是肺復張的一種方式，恢復正常的工作。跑步、打球、鍛煉、爬山等都是鍛煉肺功能很好的方式，可以在生活中根據不同的時間，選擇不同的方式。