慢性腎炎病人可以健身，但健身運(yùn)動(dòng)量不能太大。慢性腎炎病人的生活注意事項(xiàng)中，要求低鹽、低脂飲食，蛋白的攝入不能太高。運(yùn)動(dòng)方面盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累、受涼，可以給選擇一些運(yùn)動(dòng)量不大的運(yùn)動(dòng)，這樣可以增加病人的肌肉量，對(duì)疾病有一定好處。健身的人一般會(huì)食用一些高蛋白食物，雖然腎炎對(duì)于蛋白的攝入沒(méi)有太多要求，但不提倡高蛋白飲食，普通蛋白飲食即可，一般是每公斤體重每天1g即可，不要求達(dá)到1.2g，甚至每公斤體重每天1.5g，高蛋白飲食對(duì)于病人的蛋白尿也有一定影響。另外在健身的過(guò)程中，一定要避免勞累，受涼，因?yàn)閯诶凼軟鍪锹阅I炎的病人發(fā)作的誘因。除此之外，如果大量的出汗以后也要盡快的補(bǔ)水，保證病人的有效循環(huán)血量，避免誘發(fā)急性腎損傷的發(fā)生。