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        感冒發燒能洗澡嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京安貞醫院 王新霞 主任醫師
        發燒即發熱,感冒發熱并不需要禁忌洗澡,但是也要有所選擇,具體如下:1、不建議洗澡:一部分人感冒比較重,特別是流感全身高熱,甚至會出現全身肌肉關節疼、乏力特別明顯。這時候即便是退熱,出了很多汗,也不要急于去洗澡。如果身體覺得非常不舒適,可以讓家里人用溫水擦浴,改善身體的舒適度。不建議強撐著去洗澡,萬一出現虛脫反而容易產生危險;2、可以洗澡:如果身體狀況很好,發熱沒有很嚴重,可以去洗澡。洗澡的時候注意避免水溫過熱,有些人用特別燙的水來洗澡,想促使身體出汗,不建議這樣。也不建議水溫過冷,不能通過洗涼水浴來降溫。涼水浴降溫反而引起汗毛孔的閉塞,引起體溫更高。所以建議水溫采取38-40℃,略高于體溫即可,同時洗澡時間要短,快速地洗完以后就出來,快速擦干身體和頭發,防止再次著涼。
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