治療老年高血壓主要從以下方面進行著手： 1、要治療高血壓首先要提高老年人對高血壓的認識，了解高血壓的危害； 2、改善營養習慣，提高老年人營養均衡狀態； 3、科學指導老年人進行運動； 4、要鼓勵老年患者自己監測血壓，可以自己到診室測血壓也可以在社區醫院里監測血壓。如果家里備有血壓計，多次、頻繁地監測血壓則更好； 5、使用藥物控制血壓。 所以，老年人血壓防治主要是由以上五大方面來構成。