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        老年人慢性腎功能衰竭如何鍛煉身體

        參與醫生

        山西省人民醫院 周曉霜 主任醫師
        老年慢性腎功能衰竭患者,建議可以適度進行鍛煉身體,如公園散步、練氣功、打太極拳等,但運動要循序漸進,量力而行,具體如下: 1、如果老年慢性腎功能衰竭患者伴有心腦血管疾病,要注意運動方式、運動強度和時間,每次鍛煉不超過45分鐘,每周3-5次即可,不建議游泳、登山等較劇烈的運動; 2、如果老年慢性腎功能衰竭患者伴有糖尿病,鍛煉時要帶糖塊、巧克力等食物,避免發生低血糖,還要及時補充水分; 3、老年人慢性腎功能衰竭患者在鍛煉身體時要注意天氣變化,避免發生感冒加重慢性腎功能衰竭。
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