瞌睡多不一定是身體出現疾病，較多原因可導致瞌睡多，具體原因如下：一、生理性因素：1、休息不足：夜間休息不好時，如晚睡、作息不規律、多夢、早醒等，可導致白天易打瞌睡；2、精神心理因素：一般與抑郁、焦慮等有一定相關性。二、病理性因素：1、OSAS：即睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，即使患者睡眠較多、時間較長，但因為OSAS導致頭部供血不好，進而造成頭部缺氧，白天可出現明顯瞌睡，特別是上午上班或起床時較明顯，下午時瞌睡癥狀會稍緩解；2、腦動脈硬化：高血壓、糖尿病等引起腦動脈硬化時，頭部供血不足，可出現瞌睡增多。對于病理性因素引起的睡眠增多，需積極進行處理。