兩肩胛骨中間的脊柱疼可以進行頸椎保養、對癥處理以及盡早前往醫院做進一步檢查。具體如下：1、頸椎保養：如果出現兩肩胛骨中間的脊柱疼，首先要注意頸椎保養，不要經常低頭、少看電腦、少看手機、游泳、打羽毛球都有幫助；2、對癥處理：比如吃止痛藥如塞來昔布，吃緩解肌肉痙攣的藥物如乙哌立松。也可以做簡單的理療，比如熱敷等；3、盡早前往醫院做進一步檢查：比如頸椎磁共振，查看頸椎有沒有出現退變、老化或者椎間盤突出等情況，根據檢查結果進一步明確診斷以及對因治療。