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        養老穴位怎么找

        參與醫生

        在臨床上尋找養老穴時有一些小技巧,在選取養老穴時要了解養老穴大概位置,即前臂部。需先做抬肩動作,使前臂與地面平行,手心朝下,此時可以摸到尺側有一個特別明顯的尺骨上凸起。手指點住骨頭,再轉手讓手心朝上。當手心轉的過程中可發現剛才指的是骨頭,但當手心朝上時,即可變成特別明顯的骨縫,而養老穴即處在此縫隙中。所以臨床上有歌訣,為養老轉手髁空藏,即養老穴要做轉手動作,在骨髁、骨縫里藏著的穴位即為養老穴。
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