產后陰道前壁膨出比較常見，是盆底肌力受到損傷之后的一種表現，常見治療方式如下：1、提肛運動：自己主動去做盆底肌肉的收縮，比如正常解小便時，沒有解完時可以停住不解，憋住小便所用的力量就是提肛運動需要的力量，而且平時休息的時候，如站立或者坐位時，都可以做這種運動，通常提倡每次收縮3秒，放松3秒，早、中、晚各做50次，對盆底肌的恢復較為有幫助；2、盆底康復儀治療：可以用專門的盆底康復儀來修復，盆底康復儀可以刺激深層的盆底肌，讓自己被動收縮，也可以做主動地收縮；3、手術治療：如果前壁膨出得特別嚴重，有些人需要做手術，但這種情況較少。多數人經過盆底肌鍛煉恢復較好，但如果想要完全恢復到沒有生產之前，通常比較困難，大部分會留有痕跡。