糖尿病患者如果血糖控制比較平穩，什么水果都可以吃，但是要盡可能避開含糖分特別高，就是升糖指數特別高的水果，其中包括荔枝、葡萄，即使含量非常高，如果血糖控制比較良好，少量吃也沒有問題，相比較而言，含糖量比較低的水果也可以吃，但是也不推薦大量吃，有些水果糖分含量比較低，如獼猴桃、火龍果。需要掌握的事項如下：1、糖尿病患者在吃水果的時候要掌握好血糖；2、掌握好水果自身含糖量，就是升糖指數；3、一次不要吃得太多，少量多次吃；4、不要空腹吃水果，盡可能在兩頓飯之間吃，不要在餐前吃，這樣避開血糖升高引起血糖的升高、波動，從而避免影響血糖的整體控制。