月經期可飲用紅豆薏米水。月經期女性可能會有些不適或者疼痛感覺，與喝紅豆薏米水沒有太大相關性，服用紅豆薏米水不會影響月經量或者緩解月經疼痛。 部分女性在痛經情況下喝些熱水可能感覺相對舒服，但這對月經并無影響，在月經期正常飲食即可。部分女性月經時出現不適、痛經癥狀，可適當吃止痛藥來緩解痛經癥狀，所以紅豆薏米水或者其它食物都可以食用。