腳脖子疼痛即腳踝疼痛，可由多種原因所導致，需要針對不同病因和癥狀，采取保守或手術的方法進行治療，緩解臨床不適表現。具體如下：1、外傷：當腳踝在走不平的道路或上下臺階時，以及患者打籃球起跳回落時，如果站立不穩，容易發生腳踝過度內翻或外翻，從而引起腳踝疼痛、腫脹、畸形、活動受限的臨床癥狀。需要迅速予以冷敷，將毛巾包裹冰袋或冰凍礦泉水，局部冷敷避免腫脹加劇，緩解疼痛癥狀。到醫院進行相關的X線、CT、核磁共振檢查，判斷是否有骨折發生。如果出現骨折時，多采取手術方式恢復骨的連續性；如果是單純軟組織損傷，則建議冷敷48h，48h后予以熱敷，促進腫脹的快速消散；2、創傷性關節炎：患者既往有踝部的外傷史，如果治療不恰當，容易導致踝關節出現創傷性關節炎的表現，即關節間隙變窄、疼痛。此時先采取保守方式治療，予以理療、熱敷、制動、休息、減輕體重；同時可以口服非甾類消炎藥，如布洛芬等緩解癥狀；如果保守治療無效，可以采取手術的方式進行關節融合；3、距骨壞死：距骨發生壞死時，也可以出現腳踝疼痛的臨床表現，需要行CT、核磁明確診斷。一般通過手術治療的方式，能夠有效緩解疼痛癥狀。