吃枸杞可以提高性功能，枸杞具有滋腎潤(rùn)肺功能。在古代枸杞用于提高性功能，改善勃起能力，枸杞含有大量維生素E和微量元素。維生素E具有促進(jìn)睪丸生精上皮功能的作用，同時(shí)還可以促進(jìn)睪酮生成，改善精子質(zhì)量、提高性欲和性功能，枸杞中還含有維生素B、維生素C，參與身體多種代謝。枸杞中還含有微量元素，其中鋅、硒含量較多，鋅元素參與睪丸生精功能過(guò)程，同時(shí)促進(jìn)睪丸生成睪酮，所以多吃枸杞后會(huì)明顯增加性欲、勃起次數(shù)，改善性功能。吃枸杞具有緩慢補(bǔ)陽(yáng)作用，由于緩慢的藥物作用，通常不會(huì)出現(xiàn)明顯效果，病人需要長(zhǎng)期多次吃枸杞才會(huì)出現(xiàn)滋陰補(bǔ)腎的效果，枸杞還需要和其他藥物聯(lián)合使用，如淫羊藿等藥物聯(lián)合使用時(shí)效果更佳。