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        “晚睡強迫癥”該怎么辦?

        《2016中國睡眠指數(shù)》顯示,23%以上的中國人有熬夜習慣。大學生在“熬夜族”中占比較高。研究表明,每晚平均睡7—8小時的人壽命最長,睡4小...

        精神科 2018-05-03閱讀(2624 )

        別再瞎摳寶寶頭上的乳痂,已有寶寶因此生病了!

        寶寶出生前,很多媽媽會以為自己將迎來一個美麗可愛的小天使,但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看,皺巴巴的皮膚,自帶高原紅的臉蛋,甚至頭上還...

        精神科 2018-05-02閱讀(3606 )

        寶寶的手上為什么會出現(xiàn)倒刺呢?

        什么叫做倒刺?手足逆臚俗稱倒刺,西醫(yī)也稱為逆剝,是一種以手足指(趾)甲根際皮膚倒卷、撕裂、翹起為特征的皮膚病。學齡前兒童以及婦女比較好發(fā)。在...

        精神科 2018-05-02閱讀(6701 )

        寶寶耳屎能挖嗎?

        很多媽媽有強迫癥!看到娃耳朵里有耳屎,就要動手弄一弄!這里中招的媽媽有嗎?媽媽對自己的挖耳朵技術(shù)不要太自信,因為耳屎不是你想挖就能挖的!是的...

        精神科 2018-04-16閱讀(7093 )

        抑郁了怎么辦?說說認知行為治療

        認知行為治療(Cognitivebehavioraltherapy,CBT)是一大類包括了認知治療和行為治療的心理治療方法,通過影響和改變思...

        精神科 2018-04-10閱讀(5732 )

        產(chǎn)后媽媽喂食強迫癥你有沒有?

        家長都希望孩子能安安靜靜坐在桌旁大口吃飯,大口吃菜,認為這樣孩子就能長得高,長得壯。但現(xiàn)實卻是一到吃飯時間,孩子就躲得遠遠的,好不容易哄上了...

        精神科 2018-03-27閱讀(9769 )

        腦子不停的胡思亂想控制不住

        腦子不停地胡思亂想,控制不住,可能是由于以下原因: 1.焦慮癥:這是一種常見的心理障礙,通常表現(xiàn)為無法控制的擔憂、不安和緊張。這種癥狀可能...

        精神科 2018-03-27閱讀(4970 )

        別瞎摳寶寶的乳痂,后果很嚴重!

        寶寶出生前,很多媽媽會以為自己將迎來一個美麗可愛的小天使,但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看,皺巴巴的皮膚,自帶高原紅的臉蛋,甚至頭上還...

        精神科 2018-03-12閱讀(8434 )

        內(nèi)觀徹底治愈強迫癥

        內(nèi)觀療法對于治療強迫癥的有效性已經(jīng)得到了廣泛的認可。內(nèi)觀療法主要是通過反思和洞察人際關(guān)系,改變自我中心意識,從而緩解強迫癥的癥狀。具體來說...

        精神科 2018-02-26閱讀(3004 )

        強迫癥人格的你中槍了嗎?

        強迫癥(即強迫性神經(jīng)癥)是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者...

        精神科 2018-02-23閱讀(1277 )

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