太神奇！早上吃它竟勝過吃參
食物的攝取并不是盲目的，也是要根據(jù)時間的，有些時候，有些食物適合這個季節(jié)食用，有些食物則不適合這個季節(jié)食用;有些食物在早上食用對身體好，有些食物則不適合在早上食用。
以生姜來說，在早上食用是要好于在晚上食用，為此，生活中有這樣的話：“早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等于吃砒霜”。可見，在人們看來，早上吃生姜對于身體保健有非常好的幫助。
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