經(jīng)常通宵要注意這事可能會(huì)丟了命

心血管內(nèi)科主任介紹，40歲至60歲是心梗高發(fā)期。但近年來，心梗患者出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，該院近兩年接診的最年輕心梗患者僅23歲。而誘發(fā)心梗的原因多為長期熬夜、過度疲勞、嗜煙酗酒等不良習(xí)慣。“年輕人發(fā)生心梗通常起病急驟，十分兇險(xiǎn)，容易出現(xiàn)猝死和致死性心律失常。”醫(yī)生提醒，年輕人如果出現(xiàn)憋氣、胸痛、氣短等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，千萬不要硬撐，以免貽誤病情甚至危及生命。

男人晚睡的7大危害

1、皮膚

晚睡對(duì)于身體的損害最為明顯的就是皮膚，經(jīng)常晚睡容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種色斑、皺紋，并且膚質(zhì)也會(huì)變得干燥起來。專家告訴我們，晚上的十點(diǎn)到第二天凌晨的兩點(diǎn)是新陳代謝最為旺盛的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候如果安睡能夠令皮膚快速的處理體內(nèi)多余的毒素和廢棄物。

2、眼睛

晚睡對(duì)男人的危害還表現(xiàn)在眼睛上，容易出現(xiàn)視力下降的情況。如果眼睛長時(shí)間疲勞沒有獲得足夠的休息，那么眼睛就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的實(shí)力下降。如果通宵的熬夜，那么眼睛還會(huì)出現(xiàn)視力模糊等等嚴(yán)重后果。

3、腸胃

如果長時(shí)間晚睡會(huì)令男性的腸胃出現(xiàn)毛病，身體中的腸胃是非常敏感的，一有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)直接反映出來。如果晚睡或者熬夜，那么體內(nèi)的胃酸就會(huì)分泌過度，引起胃疼、胃酸的情況出現(xiàn)，甚至有可能出現(xiàn)胃潰瘍。