小心！這些動作可誘發(fā)高血壓
高血壓患者一定要注意生活細節(jié)，有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了是病情發(fā)展的原因外，有的是由于一些不引人注意的危險動作造成的。下面小編就來給大家盤點下誘發(fā)高血壓的危險動作，想知道的可以進來看看。
誘發(fā)高血壓的危險動作
1、趴著看書
有些高血壓患者喜歡趴在床上看書、看電視。由于長時間處于趴伏狀態(tài)，壓迫腹部肌肉，影響人的深呼吸，再加上腹部受壓和腹肌收縮，容易導(dǎo)致血壓驟升而發(fā)生意外。
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