有哪些方法能夠有效預防抑郁癥
疏導與宣泄是抑郁癥的心理療法的根本，患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的，因此醫生要關心、富有同情心、安靜地傾聽，使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了，并且在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述。治療抑郁癥要多長時間?讓患者接受現實，積極行動可以縮短治療時間。
我們認識了相關的內容之后，非常清楚的認識了抑郁癥的具體預防措施有哪些了，目前較多的朋友會遭受到抑郁癥的困擾，而且會帶給他們相當嚴重的傷害，我們要將抑郁癥重視起來，必須要重視相關的預防工作，從而可以避開此病的危害。
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