膝蓋是我們人體的一個重要部位,是我們日常運動,負重等活動的重要節點,許多人往往是得了膝部疾病才會開始注意了解膝部疾病產生的原因和預防措施。昨天,張雨綺剛剛宣布自己的閃婚,就被爆料新婚丈夫陪著她到上海一家醫院看膝蓋。其實,許多演員因為演習環境和進度的影響,身體會有各種各樣的隱患,膝蓋異常是比較常見的一種。膝部疾病產生的原因是什么呢?
膝蓋異常一定是關節炎作怪嗎?答案是否定的。
膝蓋經常疼
主要癥狀為膝蓋前面和側面疼痛、腫脹;清晨僵硬感可持續30分鐘以上;經常使用膝蓋后感到疼痛;膝蓋不適感通常在夜間加強;極端情況下走路或者站立都感到疼痛;膝蓋永久性地彎曲??赡艿脑颍汗顷P節炎。其原因是關節軟骨不斷磨損、撕裂,從而變硬、變薄,導致發炎。治療和緩解:該病目前雖不能治愈,但可以通過鍛煉關節周圍的肌肉緩解癥狀。另一個辦法就是買雙具有減震作用的鞋或者一雙減震鞋墊,適當鍛煉、減肥以緩解疼痛。
膝蓋里不舒服
主要癥狀為膝蓋內側不適;爬樓梯時疼痛加重;用手摸會痛,并有溫熱的感覺,可能有腫脹的表現??赡艿脑颍后x前滑囊炎。骨頭和肌腱、韌帶之間存在很多小的液囊。如果膝蓋內部的液囊遭遇創傷或過度使用,該部位就會腫脹、發炎。治療和緩解:向液囊中注射類固醇藥物減少感染,也可將發炎區域多余的液體吸出,更嚴重的情況需要手術治療。