茶葉泡腳效果不錯 緩解疲勞殺菌止癢
每晚堅持泡腳不僅能緩解疲勞、疏通經絡，還可以殺菌止癢、驅除寒濕，同時還可以改善睡眠，預防感冒，那么茶葉泡腳有哪些好處?什么時候泡腳好呢?
每天晚上睡覺前，將適量茶葉放入進木桶中，加進一定量的沸水，用毛巾覆蓋木桶，浸泡5~10分鐘，然后將雙腳放進去足浴15分鐘，同時用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗后，干毛巾將雙腳擦干凈，趁熱上床，用被子覆蓋雙腳即可。取材方便，操作簡單，只要根據不同的癥狀，稍微調整一下即可。
- 上一篇：睡覺打鼾別不當回事兒 看看這些危害吧
- 下一篇：老人經?？诳?六大因素可引起口干
- 05-17
- 06-16
- 02-07
- 03-06
- 05-10
- 03-14
- 08-15
- 02-28
- 02-24
- 精彩必讀
-
-
很多人在食物上都會有節儉的概念，即這...
-
-
近日，一則關于肺動脈高壓治療藥物萬他維，在中...
-
-
雖然上周國家藥監總局再次發文，將藥店配備執業...
-
-
餐館食物中毒事件時有發生，給食品安全帶來潛在...
