常玩手機(jī)，身體這里會(huì)先壞！

現(xiàn)如今，手機(jī)可以說(shuō)是我們的“私人助理”，我們的生活越來(lái)越離不開手機(jī)，從購(gòu)物到訂餐，從打車到住宿，它幫助我們解決了很多問題。手機(jī)雖然給生活帶來(lái)了諸多便利，但也使我們過(guò)于沉迷于手機(jī)，給身體帶來(lái)了很多傷害，對(duì)于頸椎來(lái)說(shuō)更是如此，下面我們就來(lái)看看長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)對(duì)頸椎有哪些傷害。

玩手機(jī)對(duì)頸椎的5大危害

1、頸椎勞損

長(zhǎng)期玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致脖子耷拉過(guò)度、身子不自然彎曲、頸部越來(lái)越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)后就會(huì)處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易壓迫椎動(dòng)脈而造成慢性勞損。

2、頸椎反弓

人生下來(lái)頸椎就是有一定弧度的，專業(yè)上管這種弧度叫“生理曲度”。但如果長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)就會(huì)導(dǎo)致沒有這個(gè)弧度，甚至是向相反的方向彎曲，稱為“頸椎反弓”。