《中國睡眠質量調查報告》發布

北京3月18日電 由中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進工作委員會、中國健康促進與教育協會聯合發起的“中國睡眠質量調查報告”17日在京發布。

北京朝陽醫院睡眠呼吸中心發布的《2018中國睡眠質量調查報告》共對10萬人進行了調查，調查對象覆蓋全國所有省份。調查結果顯示，16%的被調查者存在夜間睡眠時間不足6個小時，表現為24點以后才上床睡覺，并且在6點之前起床；有83.81%的被調查者經常受到睡眠問題困擾，其中入睡困難占25.83%，淺睡眠者有26.49%，有25.54%的被調查者被觀察到有呼吸短暫停止的現象。

另外，將近9成被調查對象認為長期睡眠障礙與慢性疾病密切相關，99.42%的被調查者認為通過睡眠寢具可以改善睡眠質量。課題組負責人、北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出，通過調查顯示，我國睡眠問題正在逐年上升，睡眠正在逐步轉化為一個社會問題，提高睡眠與健康關聯的認知越來越重要。

中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進工作委員會執行會長徐鐿軒在發布現場表示，睡眠不足或睡眠障礙已經成了中國民眾健康最大的潛伏殺手之一。向社會各界普及健康睡眠知識、喚醒更多人重視睡眠健康問題是不僅是企業的社會責任，更需要全民的共同努力。

活動現場，浙江和也健康科技有限公司通過中華慈善總會向優撫對象捐獻價值一百萬元的睡眠物資，用于改善軍烈屬、傷病殘人員及退伍老兵等優撫對象的睡眠問題。公司董事長方志財表示，“此次捐贈睡眠物資行動將作為一個踐行慈善公益事業的新起點，今后，我們會將愛心接力棒一直延續下去。”

發布儀式現場，活動主辦方同期啟動了第四屆“全民健康睡眠大講堂”。

來源：中新網