出現耳鳴該咋辦?學習這4個緩解方法

          發布時間:2019-06-25   來源:中華康網   
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        3、屏住呼吸

        屏住呼吸時不僅要閉緊嘴巴,同時也要捏住鼻子,當空氣不能通過鼻子或者是嘴巴進入體內時,耳朵所承受的空氣壓力就會瞬間增長,這樣的壓力可以有效促進體內血液集中到耳朵,促進耳內血液循環,緩解耳鳴癥狀。

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