免疫力低易感冒 日常提高免疫力都有哪些方法

3、糖尿病

免疫力低下為何會導致糖尿病呢？我們都清楚免疫系統的運行離不開酶元素，如果說酶元素不足，那么免疫力就無法保障。而糖尿病的發生也是因為胰腺內的酶元素不足，因此一旦出現糖尿病那么就說明你的身體免疫力在下降。

4、皰疹

在這個談艾色變的時代里，一旦出現皰疹那么大部分的人都會想到是艾滋病所引起。其實皰疹不一定就是艾滋病，免疫力低下也會導致皰疹的發生，皰疹也是免疫力不全的一個信號。

5、便秘

你知道嗎？便秘也是免疫力低下的一種表現哦。生活中導致便秘的原因有很多，酶不足就是其中一種。我們都清楚酶是免疫系統不可或缺的元素，因此一旦便秘，那么也意味著你的免疫力已經出現問題。

6、失眠

如今睡眠不佳的人特別的多，壓力過大是導致失眠的一種原因，但是大部分的失眠患者都是因為自身的免疫力低下所引起。