茶非人人可飲，喝對了才養生
以下四類人不宜喝茶：
1、身體虛弱之人不宜喝茶（特別是綠茶）。患有胃潰瘍的病人，茶葉中的茶堿會影響胃酸分泌，影響潰瘍愈合，從而加重病情。
2、便秘的人不宜飲茶。因為茶中的鞣酸和咖啡因等物質能減少胃腸道消化液的分泌，同時有收斂作用，減緩腸管蠕動進而誘發便秘，長期便秘者飲茶需慎重。
3、兒童和孕產婦不宜喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，可能影響身體對鈣、鐵及其他一些營養物質的吸收，可能影響胎兒及兒童的生長發育。
4、正在服藥的人不宜飲茶。茶葉中鞣酸會與含多種金屬離子或含生物堿的藥物在胃中結合生成難以溶化的化合物，服藥后若飲茶過多，會影響藥物吸收。
來源：中國婦女報
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