問
        
				
        
			
        
			
        
				
        早上起來先喝一杯水再吃個蘋果有助于緩解便秘嗎
        
				
        
																		
        19歲
        
						                              
										2015-02-04  19:34      瀏覽9539次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          這幾天有些便秘，早上起來先喝一杯溫開水再吃一個蘋果有助于便秘嗎 便秘
			
        
								
        
		
		
        
		

			
        
			
        
				
        已采納
        
				
        
			
        
			
          
				因不能面診，醫生的建議僅供參考
			
        

                        
          
                便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.
            
        
            

			
        
				
        
					
        
					
        
						
          
							
          謝永紅
          
							副主任醫師
							已幫助2556人
						
        
						
          2015-02-04 20:35
        
					
        
				
        
				
        
					向TA提問
					
        有用(0)
        
				
        
			
        
		
        
	


	       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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