- 問
- 抑郁癥疾病如何才能緩解
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2014-12-06 22:35 瀏覽9664次
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病情描述：
我最近情緒不是很好，總是喜歡發脾氣，干什么事情都沒有一點心情，總是喜歡一個人帶著，我到醫院做了個檢查，醫生說是我患上了抑郁癥疾病，我想知道應該如何緩解。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好：養成好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
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