- 問
- 強迫癥應該怎么去緩解？
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2014-11-30 15:41 瀏覽7483次
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病情描述：
我總是不由自主的去向很多存在的事情，升甚至經常去洗手，每次都洗好幾遍，還有就是看什么不順眼的就總想白掙了達到自己的理想標準。我還在上學呢。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，既然現在高中學習緊張的話，平時就應該根據自己的情況合理的制定計劃，不要定太多的計劃，防止自己完成不了。平時空余的時間也可以試著出去散散心，男孩子可以去打打籃球，緩解下自己的強迫癥現象。
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