強迫癥這個怎么自我治療?

               2014-12-11 15:57      瀏覽10676次
          病情描述:
          我一直都患有強迫癥,感覺最近這段時間越來越嚴重了,現在我每次出門之前都會鎖很多次的門,總是感覺心里不踏實,平時看著什么東西擺放得不整齊,我也會覺得受不了。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好。與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫生。

          李立群

          主治醫師 已幫助 2452
          2014-12-11 17:02
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