- 問
- 日常生活中抑郁癥的患者應注意哪些？
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2014-10-30 05:43 瀏覽10781次
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病情描述：
我最近情緒老是失控，做什么也做不下去，什么都煩，上網都煩，還經常發脾氣，做什么也不高興，去醫院做檢查，說得了輕度抑郁癥，現藥物治療，我想問一下抑郁癥在日常生活中需要注意的事項。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，要求患者有一個好的精神狀態：患者焦慮、緊張、均可激發，所以患者要放松自己，舒緩壓力，懈下責任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無形的壓力，可以多運動，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運動，這樣能轉移注意力。
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