- 問
- 怎樣開導抑郁癥患者，有哪些自我調節方法？
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29歲
2012-09-20 08:00 瀏覽6223次
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病情描述：
表哥自從上次出現了考試失敗以后就開始出現了精神狀態不好的情況呢，表哥這段時間一直感覺到自己的脾氣特別的暴躁呢，并且還出現了不愿意說話的情況呢，后來才知道是得了抑郁癥呢，現在也不知道該怎么進行調節呢
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，得了抑郁癥最好先是去醫院給開點藥，控制一下病情的發展，現從心里幫助他開導，可以多帶他去戶外活動，參加一些年青人的活動，比如爬爬山，或做一些公益性的活動，讓他體現出他的價值，了解他的喜好，配合他一起完成，多注意休息。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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第一,不能對他發火,一定要保持熱情那種,第二,都陪他說說話,最好經常有人陪著，因為抑郁癥病人會突然做傻事,我老家的鄰居,就是這樣，所以一定要小心照顧,第三,都帶他出去散散心,去比較熱鬧的地方,但不能太亂,不然會給他心里壓力.總之抑郁癥病人一定要都加照顧
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，開導抑郁癥患者在日常生活中尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談談心、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病，別人只能是做好你的訴說對象，一直支持你，信任你。
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