- 問
- 如何做好強迫癥的自我調節
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25歲
2013-08-17 18:53 瀏覽8926次
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病情描述：
您好，我在醫院手術室工作，最近發現，總覺得到了單位就覺得什么都不干凈，每次接觸室內的東西都會洗手，而且得洗兩遍才放心，怎么樣才能緩解這種強迫行為呢
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，目前對于強迫癥的治療，平時注意調整好自己的心態，樂觀的面對生活， 指導意見 和身邊的朋友多溝通交流，多到戶外活動，如果嚴重及早的到醫院接受治療，可以采用純中醫結合心疏導的治療，祝早日康復！，。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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朋友你好！我也曾在醫院工作過，其實醫院里的醫生和護士都很注意衛生，洗手也會洗的次數比較多，這可能是職業特點，并不一定構成強迫癥，你提到的洗手習慣，可以看看周圍的同事是否也有類似的習慣，而這樣的洗手是否給你的工作帶來了影響，如果沒有什么大的影響，并不用過于擔心、也無需刻意克制，不必給自己貼上“不正常”的標簽。如果開始影響到你的工作，推薦你看看走出強迫癥找回美麗的日子一書，開始自助調節。希望可以幫到你！
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