- 問
- 抑郁癥的飲食保健
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45歲
2013-07-27 19:40 瀏覽8420次
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病情描述：
我的一個同事最近有些煩躁呢，動不動就亂發(fā)脾氣，看著還很可怕，后來他自己也覺得不正常，就去看了醫(yī)生，結(jié)果說他是抑郁癥，想了解下這個病的飲食保健。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。2、補充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。
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