- 問
- 有強迫癥有什么解決的辦法？
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26歲
2014-08-06 10:42 瀏覽7171次
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病情描述：
我有強迫癥，我的生活里不能有一點點的污點啊，平時看著被子或床單，房間不干凈的，我的心理就會不得勁了，而且我睡覺的時候不能把鞋放在我床邊的，否則我會覺得離得近會睡覺時一直呼吸到鞋的味，所以不能心里踏實的睡覺。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你說的情況，您這個就是強迫癥的表現，不是很嚴重的。對于較輕的強迫癥病人來說，應首選心理治療，但對于嚴重的強迫癥應先選擇藥物治療，在病情控制后輔助合適的心理治療，這樣才能夠達到更好的效果。您目前最好先調整，如果實在不行可以尋求心理醫生的幫助，不要過于擔心，放松心情。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病，很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導致了病情的惡化。心理減壓。是預防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關系非常密切，如果不能定期釋放壓力，就可能積累爆發，應順其自然，心態放得平和一些。有的人太注重結果，好像沒有得到一個好結果自己就沒有價值感。轉移注意力。當出現強迫癥狀時，要想辦法轉移注意力。例如，買衣服時候不知如何選擇，可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，這樣就可以快速選擇，而不至于猶豫不前。
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