- 問
- 強迫癥怎樣辦法能夠徹底根治?
-
25歲
2015-04-10 04:14 瀏覽8653次
病情描述:
我有強迫癥,看到人就緊張,不自在,比如說我在上網,如果對面有人看我,我心里就特別痛苦,主要害怕別人看到我的嘴表情。所以只能逃避,走路的時候如果有人看我我就不敢走路了,覺得自己走路很難看,人家肯定會笑話我,瞧不起我。還有很多癥狀,想起來這些。怎么辦啊?想得到怎樣的幫助:請問嚴重強迫癥怎么辦?
- 答
你好,得了強迫癥要從心里治療,首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然。強迫癥是最常見的神經癥之一,它可治療、可恢復。我們不用害怕,其實每個人都有強迫癥,只不過,程度不一樣罷了,放平心態面對著一切吧。

-
2015-04-10 02:34
- 答
你好,有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志,不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應,并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受,都只是暫時的,只要不隨之起舞它終將消失。

-
2015-04-10 06:20
- 答
您好,你的這些狀況都是心理因素引起的。建議可以找一位心理專家進行心理治療的好。要把所有事情都放自然來,哪些都是自己想出來的,都出去走走,放松下自己。祝早日康復!

-
2015-04-10 06:24
主站蜘蛛池模板:
宣化县|
浦北县|
仪陇县|
栾城县|
新安县|
商城县|
宁德市|
湟中县|
寿光市|
乳源|
法库县|
桑植县|
乾安县|
开江县|
靖宇县|
安吉县|
岱山县|
兴化市|
高唐县|
芦溪县|
兴城市|
武清区|
承德市|
旬邑县|
雅安市|
建阳市|
固镇县|
新河县|
江油市|
海门市|
天峻县|
樟树市|
高陵县|
明光市|
赤水市|
涞水县|
南京市|
祁东县|
灵台县|
南开区|
阳城县|